2015年4月1日 星期三

簡易粥


上完週一的課,回到家也近一點了,想說早餐剩餘的吃吃,再吃些水果,聽到我們家老大哎了一聲,接著說你不煮?
開了冰箱看看
放入一些培根與洋蔥先爆香,加入南瓜與生米拌炒,水與米1:5左右,20分/100度/速度1.....就這麼簡單完成我倆的午餐,油與鹽都免了。
秋末去東岸旅行,他也問了我,那邊應該沒有什麼食安問題吧!
這也能成為一種"習慣"?


沒有留言:

張貼留言